Nat Aging|南京大学郭保生/蒋青等揭示运动改善AD认知障碍的“肌-脑通讯”新机制

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脑通讯”新机制

进一步分析发现,研究持续一年后进行的评估显示,有氧运动组受试者的大脑预测年龄差数值呈现下降趋势,而对照组的这一数值则有轻微上升。平均而言,有氧运动组的大脑预测年龄差数值降低了约0.6岁,这表明,随访他们时其大脑呈现出更年轻的状态。而对照组的大脑预测年龄差数值看似增加了约0.35岁。当然,这一变化在统计学上并不显著。但整体而言,两组人的大脑年龄差异接近一岁,表明有氧运动组的大脑年轻化比较明显。

在这一背景下,尽管两组人大脑年轻化差异不足一岁,但是,过去的研究表明,大脑年龄每增加一岁,都会对人晚年的健康状况产生显著影响。因此,从终身健康和健康生存的角度看,中年时期让大脑的生理年龄向年轻化方向发展具有积累效应。

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进一步分析发现,本周末,上海国际赛车场将迎来 2026 赛季的第二站大奖赛。看台上会坐满来自全国各地的观众,赛道边会立着红牛、梅赛德斯、法拉利的巨幅广告。

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关于作者

朱文,资深行业分析师,长期关注行业前沿动态,擅长深度报道与趋势研判。

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网友评论

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